Jugo de toronja fresco (sin azúcar añadida)
Índice Glucémico
48
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
4
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
39
por 100g
Carbohidratos
9.2g
por 100g
Proteínas
0.5g
por 100g
Grasas
0.1g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Rico en vitamina C
- ✓ Bajo en calorías
Aspectos negativos
- ✗ Índice glucémico moderado
- ✗ Bajo contenido de fibra
Nivel de procesamiento
15%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 39 kcal |
| Carbohidratos | 9.2g |
| Azúcares (total) | 8.1g |
| Naturales | 8.1g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0.2g |
| Soluble | 0.08g |
| Insoluble | 0.12g |
| Proteínas | 0.5g |
| Grasas | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sodio | 1mg |