Jugo de fresa
Índice Glucémico
40
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
4
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
38
por 100g
Carbohidratos
9g
por 100g
Proteínas
0.4g
por 100g
Grasas
0.1g
por 100g
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Carga glucémica baja
- ✓ Bajas calorías
- ✓ Sin azúcares añadidos
Aspectos negativos
- ✗ Bajo contenido de fibra
- ✗ Contiene azúcares naturales
- ✗ Bajo en proteínas
Nivel de procesamiento
35%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 38 kcal |
| Carbohidratos | 9g |
| Azúcares (total) | 8g |
| Naturales | 8.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0.3g |
| Soluble | 0.1g |
| Insoluble | 0.2g |
| Proteínas | 0.4g |
| Grasas | 0.1g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0.1g |
| Sodio | 1mg |