Jugo de cereza negra
Índice Glucémico
55
Medio GI
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Carga Glucémica
3
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
20
por 100g
Carbohidratos
5g
por 100g
Proteínas
0g
por 100g
Grasas
0g
por 100g
Puntuación Logi: 4.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Bajo en calorías
- ✓ Bajo índice glucémico
Aspectos negativos
- ✗ Contiene azúcares añadidos
- ✗ Sin fibra
- ✗ Altamente procesado
Nivel de procesamiento
90%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 20 kcal |
| Carbohidratos | 5g |
| Azúcares (total) | 4.5g |
| Naturales | 0.5g |
| Añadidos | 4g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Grasas | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 20mg |