Jugo de aloe vera
Índice Glucémico
25
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
1
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
15
por 100g
Carbohidratos
3.5g
por 100g
Proteínas
0.1g
por 100g
Grasas
0g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Muy bajo contenido glucémico
- ✓ Bajo en calorías
- ✓ Contenido de grasa cero
Aspectos negativos
- ✗ Contenido bajo en fibra
- ✗ Prácticamente sin proteínas
- ✗ Valor nutricional mínimo
Nivel de procesamiento
30%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 15 kcal |
| Carbohidratos | 3.5g |
| Azúcares (total) | 3.3g |
| Naturales | 3.3g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0.2g |
| Soluble | 0.1g |
| Insoluble | 0.1g |
| Proteínas | 0.1g |
| Grasas | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 10mg |