Jerky de pavo magro
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
200
por 100g
Carbohidratos
3g
por 100g
Proteínas
38g
por 100g
Grasas
3g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Alto contenido de proteínas
- ✓ Bajo en azúcares añadidos
- ✓ Más bajo en grasa y sodio
Aspectos negativos
- ✗ Procesamiento moderado
- ✗ Contiene sodio
- ✗ Bajo contenido de fibra
Nivel de procesamiento
70%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 200 kcal |
| Carbohidratos | 3g |
| Azúcares (total) | 1g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 38g |
| Grasas | 3g |
| Saturadas | 0.7g |
| Insaturadas | 2.3g |
| Sodio | 500mg |