Harina de almendra para cupcakes con endulzantes naturales
Índice Glucémico
25
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
7
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
370
por 100g
Carbohidratos
28g
por 100g
Proteínas
9g
por 100g
Grasas
27g
por 100g
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Índice y carga glucémica bajos
- ✓ Alta en grasas saludables
- ✓ Buen contenido de fibra
Aspectos negativos
- ✗ Procesamiento moderado
- ✗ Contiene edulcorantes añadidos
- ✗ Denso en calorías
Nivel de procesamiento
70%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 28g |
| Azúcares (total) | 8g |
| Naturales | 7.0g |
| Añadidos | 1g |
| Fibra | 5g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 9g |
| Grasas | 27g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 22g |
| Sodio | 180mg |