Hamburguesa de pollo frita
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Hamburguesa de pollo frita tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 9 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros meat, Hamburguesa de pollo frita se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Hamburguesa de pollo frita es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contenido moderado de proteínas
- ✓ Bajos azúcares añadidos
- ✓ Contiene algo de fibra
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Índice y carga glucémica moderados
- ✗ Contiene grasa saturada
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 270 kcal |
| Carbohidratos | 15g |
| Azúcares (total) | 1g |
| Naturales | 0.5g |
| Añadidos | 0.5g |
| Fibra | 1g |
| Soluble | 0.3g |
| Insoluble | 0.7g |
| Proteínas | 15g |
| Grasas | 15g |
| Saturadas | 3.5g |
| Insaturadas | 8g |
| Sodio | 650mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Hamburguesa de pollo frita?
Hamburguesa de pollo frita tiene un índice glucémico de 60, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 9 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Hamburguesa de pollo frita bueno para personas con resistencia a la insulina?
Hamburguesa de pollo frita tiene un índice glucémico moderado (60). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Hamburguesa de pollo frita al azúcar en sangre?
Hamburguesa de pollo frita tiene una carga glucémica de 9 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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