Gusanitos de maíz con mantequilla de cacahuete
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Gusanitos de maíz con mantequilla de cacahuete tiene un índice glucémico de 75, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 41 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Gusanitos de maíz con mantequilla de cacahuete se ubica entre los más altos en índice glucémico.
Gusanitos de maíz con mantequilla de cacahuete puede causar picos rápidos de azúcar en sangre y es mejor consumirlo en pequeñas porciones.
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene proteína vegetal
- ✓ Fuente de grasas insaturadas
- ✗ Alta carga glucémica
- ✗ Ingredientes procesados
- ✗ Azúcares y sodio añadidos
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 470 kcal |
| Carbohidratos | 55g |
| Azúcares (total) | 8g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 6g |
| Fibra | 4g |
| Soluble | 1.2g |
| Insoluble | 2.8g |
| Proteínas | 12g |
| Grasas | 22g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 16g |
| Sodio | 350mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Gusanitos de maíz con mantequilla de cacahuete?
Gusanitos de maíz con mantequilla de cacahuete tiene un índice glucémico de 75, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 41 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Gusanitos de maíz con mantequilla de cacahuete bueno para personas con resistencia a la insulina?
Gusanitos de maíz con mantequilla de cacahuete tiene un índice glucémico alto (75), lo que significa que causa picos rápidos de azúcar en sangre. Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo o combinarlo con alimentos de bajo IG.
¿Cómo afecta Gusanitos de maíz con mantequilla de cacahuete al azúcar en sangre?
Gusanitos de maíz con mantequilla de cacahuete tiene una carga glucémica de 41 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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