Gotas de chocolate endulzadas con stevia o eritritol
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Gotas de chocolate endulzadas con stevia o eritritol tiene un índice glucémico de 10, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Gotas de chocolate endulzadas con stevia o eritritol se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Gotas de chocolate endulzadas con stevia o eritritol es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Carga y índice glucémico muy bajos
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Buen contenido de fibra
- ✗ Alto contenido de grasas saturadas
- ✗ Ingredientes altamente procesados
- ✗ Baja densidad de micronutrientes
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 420 kcal |
| Carbohidratos | 35g |
| Azúcares (total) | 1g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 8g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 5g |
| Grasas | 32g |
| Saturadas | 20g |
| Insaturadas | 10g |
| Sodio | 10mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Gotas de chocolate endulzadas con stevia o eritritol?
Gotas de chocolate endulzadas con stevia o eritritol tiene un índice glucémico de 10, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Gotas de chocolate endulzadas con stevia o eritritol bueno para personas con resistencia a la insulina?
Gotas de chocolate endulzadas con stevia o eritritol tiene un índice glucémico bajo (10), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Gotas de chocolate endulzadas con stevia o eritritol al azúcar en sangre?
Gotas de chocolate endulzadas con stevia o eritritol tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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