Gomitas de fresa silvestre
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Gomitas de fresa silvestre tiene un índice glucémico de 80, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 64 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Gomitas de fresa silvestre se ubica entre los más altos en índice glucémico.
Gomitas de fresa silvestre puede causar picos rápidos de azúcar en sangre y es mejor consumirlo en pequeñas porciones.
Puntuación Logi: 1/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Bajo contenido en grasa
- ✓ Sin colesterol
- ✗ Contenido de azúcar muy alto
- ✗ Ultraprocesado
- ✗ Índice y carga glucémica altos
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 340 kcal |
| Carbohidratos | 80g |
| Azúcares (total) | 60g |
| Naturales | 5.0g |
| Añadidos | 55g |
| Fibra | 0.2g |
| Soluble | 0.1g |
| Insoluble | 0.1g |
| Proteínas | 2g |
| Grasas | 0.5g |
| Saturadas | 0.1g |
| Insaturadas | 0.4g |
| Sodio | 40mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Gomitas de fresa silvestre?
Gomitas de fresa silvestre tiene un índice glucémico de 80, lo que lo clasifica como un alimento de IG alto. Con una carga glucémica de 64 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Gomitas de fresa silvestre bueno para personas con resistencia a la insulina?
Gomitas de fresa silvestre tiene un índice glucémico alto (80), lo que significa que causa picos rápidos de azúcar en sangre. Las personas con resistencia a la insulina deben limitar su consumo o combinarlo con alimentos de bajo IG.
¿Cómo afecta Gomitas de fresa silvestre al azúcar en sangre?
Gomitas de fresa silvestre tiene una carga glucémica de 64 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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