Glase de cítricos y jengibre
Índice Glucémico
45
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
8
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
110
por 100g
Carbohidratos
18g
por 100g
Proteínas
0.5g
por 100g
Grasas
4g
por 100g
Puntuación Logi: 6.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contiene grasas insaturadas saludables
- ✓ Bajo en sodio
- ✓ Contiene antioxidantes de cítricos y jengibre
Aspectos negativos
- ✗ Contiene azúcar añadido
- ✗ Carga glucémica moderada
- ✗ Bajo contenido de fibra
Nivel de procesamiento
55%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 110 kcal |
| Carbohidratos | 18g |
| Azúcares (total) | 16g |
| Naturales | 12.0g |
| Añadidos | 4g |
| Fibra | 0.5g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0.5g |
| Grasas | 4g |
| Saturadas | 0.6g |
| Insaturadas | 3.4g |
| Sodio | 5mg |