Galletas filipinas
Índice Glucémico
70
Alto GI
Pico rápido de azúcar en sangre
Carga Glucémica
49
Alto GL
Impacto significativo en el azúcar en sangre
Calorías
480
por 100g
Carbohidratos
70g
por 100g
Proteínas
5g
por 100g
Grasas
20g
por 100g
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
Aspectos negativos
Nivel de procesamiento
90%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 70g |
| Azúcares (total) | 35g |
| Naturales | 5.0g |
| Añadidos | 30g |
| Fibra | 1g |
| Soluble | 0.3g |
| Insoluble | 0.7g |
| Proteínas | 5g |
| Grasas | 20g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 8g |
| Sodio | 300mg |