Fibra de raíz de achicoria
Índice Glucémico
5
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
150
por 100g
Carbohidratos
8g
por 100g
Proteínas
0g
por 100g
Grasas
0g
por 100g
Puntuación Logi: 10/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contenido de fibra excepcionalmente alto
- ✓ Carga e índice glucémico muy bajos
- ✓ Sin azúcares añadidos ni totales
Aspectos negativos
- ✗ Extracto de fibra altamente procesado
- ✗ Contenido de proteína muy bajo
- ✗ Carece de micronutrientes
Nivel de procesamiento
35%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 150 kcal |
| Carbohidratos | 8g |
| Azúcares (total) | 0.5g |
| Naturales | 0.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 89g |
| Soluble | 35g |
| Insoluble | 54g |
| Proteínas | 0g |
| Grasas | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 10mg |