Espuma de leche
Índice Glucémico
75
Alto GI
Pico rápido de azúcar en sangre
Carga Glucémica
49
Alto GL
Impacto significativo en el azúcar en sangre
Calorías
320
por 100g
Carbohidratos
65g
por 100g
Proteínas
3g
por 100g
Grasas
6g
por 100g
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contiene proteína láctea
- ✓ Bajo contenido de sodio
Aspectos negativos
- ✗ Muy alto contenido de azúcar añadido
- ✗ Alta carga e índice glucémico
- ✗ Sin fibra
Nivel de procesamiento
90%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 320 kcal |
| Carbohidratos | 65g |
| Azúcares (total) | 55g |
| Naturales | 5.0g |
| Añadidos | 50g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 3g |
| Grasas | 6g |
| Saturadas | 4g |
| Insaturadas | 2g |
| Sodio | 60mg |