Espuma de leche de coco
Índice Glucémico
10
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
1
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
120
por 100g
Carbohidratos
7g
por 100g
Proteínas
1g
por 100g
Grasas
10g
por 100g
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Bajo índice glucémico
- ✓ Sin azúcar añadido
- ✓ Fuente de fibra
Aspectos negativos
- ✗ Contenido moderado de grasas saturadas
- ✗ Bajo contenido de proteínas
- ✗ Producto procesado
Nivel de procesamiento
70%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 120 kcal |
| Carbohidratos | 7g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 2.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 2g |
| Soluble | 0.6g |
| Insoluble | 1.4g |
| Proteínas | 1g |
| Grasas | 10g |
| Saturadas | 9g |
| Insaturadas | 1g |
| Sodio | 20mg |