Eritritol
Índice Glucémico
1
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
0.24
por 100g
Carbohidratos
99.8g
por 100g
Proteínas
0g
por 100g
Grasas
0g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Carga glucémica y índice glucémico extremadamente bajos
- ✓ Prácticamente sin calorías ni azúcar
- ✓ Seguro para la mayoría con resistencia a la insulina
Aspectos negativos
- ✗ Altamente procesado
- ✗ Sin valor nutricional (sin fibra, proteína o micronutrientes)
- ✗ Puede causar malestar digestivo en algunos
Nivel de procesamiento
85%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 0.24 kcal |
| Carbohidratos | 99.8g |
| Azúcares (total) | 0g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Grasas | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 0mg |