Crujientes de proteína
Índice Glucémico
25
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
4
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
370
por 100g
Carbohidratos
15g
por 100g
Proteínas
50g
por 100g
Grasas
8g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contenido de proteína muy alto
- ✓ Bajo índice y carga glucémica
- ✓ Bajo contenido de azúcar añadido
Aspectos negativos
- ✗ Contenido moderado de sodio
- ✗ Procesamiento moderado
- ✗ Bajo en fibra
Nivel de procesamiento
85%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 15g |
| Azúcares (total) | 2g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 1g |
| Fibra | 3g |
| Soluble | 0.9g |
| Insoluble | 2.1g |
| Proteínas | 50g |
| Grasas | 8g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 5.5g |
| Sodio | 900mg |