Concentrado de café con caramelo
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Concentrado de café con caramelo tiene un índice glucémico de 50, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 7 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros beverages, Concentrado de café con caramelo se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Concentrado de café con caramelo es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 3.5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Carga glucémica moderada
- ✓ Contenido bajo en sodio
- ✗ Azúcar añadido alto
- ✗ Bajo contenido de fibra
- ✗ Sabor altamente procesado
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 60 kcal |
| Carbohidratos | 14g |
| Azúcares (total) | 13g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 12g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 0.5g |
| Grasas | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sodio | 20mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Concentrado de café con caramelo?
Concentrado de café con caramelo tiene un índice glucémico de 50, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 7 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Concentrado de café con caramelo bueno para personas con resistencia a la insulina?
Concentrado de café con caramelo tiene un índice glucémico bajo (50), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Concentrado de café con caramelo al azúcar en sangre?
Concentrado de café con caramelo tiene una carga glucémica de 7 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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