Cobertura de moka
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Cobertura de moka tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 39 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Cobertura de moka se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Cobertura de moka es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene algo de fibra
- ✓ Bajo contenido de sodio
- ✗ Contenido de azúcar muy alto
- ✗ Carga glucémica alta
- ✗ Alto contenido de grasa saturada
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 510 kcal |
| Carbohidratos | 60g |
| Azúcares (total) | 54g |
| Naturales | 4.0g |
| Añadidos | 50g |
| Fibra | 3g |
| Soluble | 0.9g |
| Insoluble | 2.1g |
| Proteínas | 2g |
| Grasas | 30g |
| Saturadas | 18g |
| Insaturadas | 12g |
| Sodio | 80mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Cobertura de moka?
Cobertura de moka tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 39 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Cobertura de moka bueno para personas con resistencia a la insulina?
Cobertura de moka tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Cobertura de moka al azúcar en sangre?
Cobertura de moka tiene una carga glucémica de 39 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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