Chocolates mini cereza ripe
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Chocolates mini cereza ripe tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 40 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Chocolates mini cereza ripe se ubica por encima del promedio en índice glucémico.
Chocolates mini cereza ripe es adecuado con moderación para personas que monitorean sus niveles de azúcar en sangre.
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene fibra
- ✓ Contenido moderado de sodio
- ✗ Carga glucémica muy alta
- ✗ Azúcar añadido extremadamente alto
- ✗ Ingredientes altamente procesados
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 450 kcal |
| Carbohidratos | 60g |
| Azúcares (total) | 50g |
| Naturales | 5.0g |
| Añadidos | 45g |
| Fibra | 3g |
| Soluble | 0.9g |
| Insoluble | 2.1g |
| Proteínas | 2g |
| Grasas | 20g |
| Saturadas | 15g |
| Insaturadas | 5g |
| Sodio | 60mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Chocolates mini cereza ripe?
Chocolates mini cereza ripe tiene un índice glucémico de 65, lo que lo clasifica como un alimento de IG moderado. Con una carga glucémica de 40 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Chocolates mini cereza ripe bueno para personas con resistencia a la insulina?
Chocolates mini cereza ripe tiene un índice glucémico moderado (65). Las personas con resistencia a la insulina pueden consumirlo con moderación, idealmente acompañado de proteínas o grasas saludables.
¿Cómo afecta Chocolates mini cereza ripe al azúcar en sangre?
Chocolates mini cereza ripe tiene una carga glucémica de 40 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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