Chocolate sin azúcar
Índice Glucémico
20
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
5
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
400
por 100g
Carbohidratos
45g
por 100g
Proteínas
6g
por 100g
Grasas
35g
por 100g
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Carga y índice glucémico muy bajos
- ✓ Alto contenido de fibra
- ✓ Muy bajo en azúcares añadidos
Aspectos negativos
- ✗ Alto contenido de grasa saturada
- ✗ Altamente procesado
- ✗ Densidad calórica moderada
Nivel de procesamiento
85%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 400 kcal |
| Carbohidratos | 45g |
| Azúcares (total) | 1g |
| Naturales | 1.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 10g |
| Soluble | 3g |
| Insoluble | 7g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 35g |
| Saturadas | 20g |
| Insaturadas | 13g |
| Sodio | 30mg |