Chips de algarroba (sin azúcar añadida)
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Chips de algarroba (sin azúcar añadida) tiene un índice glucémico de 40, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 26 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Chips de algarroba (sin azúcar añadida) se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Chips de algarroba (sin azúcar añadida) es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 4/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Contiene fibra dietética
- ✗ Alto contenido de azúcar natural
- ✗ Procesamiento moderado
- ✗ Alto en grasas saturadas
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 450 kcal |
| Carbohidratos | 65g |
| Azúcares (total) | 40g |
| Naturales | 40.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 7g |
| Soluble | 2.1g |
| Insoluble | 4.9g |
| Proteínas | 4g |
| Grasas | 18g |
| Saturadas | 10g |
| Insaturadas | 8g |
| Sodio | 10mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Chips de algarroba (sin azúcar añadida)?
Chips de algarroba (sin azúcar añadida) tiene un índice glucémico de 40, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 26 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Chips de algarroba (sin azúcar añadida) bueno para personas con resistencia a la insulina?
Chips de algarroba (sin azúcar añadida) tiene un índice glucémico bajo (40), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Chips de algarroba (sin azúcar añadida) al azúcar en sangre?
Chips de algarroba (sin azúcar añadida) tiene una carga glucémica de 26 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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