Carne de res magra asada
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
150
por 100g
Carbohidratos
0g
por 100g
Proteínas
28g
por 100g
Grasas
4g
por 100g
Puntuación Logi: 8.5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Alto contenido de proteínas
- ✓ Bajo en sodio
- ✓ Sin conservantes añadidos
Aspectos negativos
- ✗ Contiene algo de grasa saturada
- ✗ Sin fibra
- ✗ Potencial de sobreconsumo de carne roja
Nivel de procesamiento
35%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 150 kcal |
| Carbohidratos | 0g |
| Azúcares (total) | 0g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 28g |
| Grasas | 4g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 2.5g |
| Sodio | 50mg |