Carne de res
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
250
por 100g
Carbohidratos
0g
por 100g
Proteínas
26g
por 100g
Grasas
17g
por 100g
Puntuación Logi: 5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Alto contenido de proteínas
- ✓ Sin carbohidratos ni azúcares
Aspectos negativos
- ✗ Alto contenido de grasas saturadas
- ✗ Falta de fibra dietética
- ✗ Posible efecto negativo en la resistencia a la insulina con un alto consumo
Nivel de procesamiento
10%
Mínimo
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 250 kcal |
| Carbohidratos | 0g |
| Azúcares (total) | 0g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 26g |
| Grasas | 17g |
| Saturadas | 7g |
| Insaturadas | 10g |
| Sodio | 72mg |