Carne de ave

Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Carne de ave
Calorías
110
por 100g
Carbohidratos
0g
por 100g
Proteínas
23g
por 100g
Grasas
1.5g
por 100g

Puntuación Logi: 9/10

¿Por qué esta puntuación?

Aspectos positivos

  • Contenido de proteínas muy alto
  • Bajo en grasas y grasas saturadas
  • Sin sal ni azúcares añadidos

Aspectos negativos

  • Sin fibra
  • Baja diversidad de micronutrientes en comparación con los alimentos de origen vegetal

Nivel de procesamiento

10%
Mínimo

Información nutricional (por 100g)

Calorías 110 kcal
Carbohidratos 0g
Azúcares (total) 0g
Naturales 0.0g
Añadidos 0g
Fibra 0g
Soluble 0g
Insoluble 0g
Proteínas 23g
Grasas 1.5g
Saturadas 0.4g
Insaturadas 1.1g
Sodio 45mg
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