Caramelos de chocolate roche
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Caramelos de chocolate roche tiene un índice glucémico de 45, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 20 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Caramelos de chocolate roche se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Caramelos de chocolate roche es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene fibra
- ✓ Proteínas moderadas para un dulce
- ✓ Bajo en sodio
- ✗ Azúcar añadido alto
- ✗ Muy alto en grasa saturada
- ✗ Carga glucémica moderada
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 570 kcal |
| Carbohidratos | 45g |
| Azúcares (total) | 42g |
| Naturales | 4.0g |
| Añadidos | 38g |
| Fibra | 4g |
| Soluble | 1.2g |
| Insoluble | 2.8g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 40g |
| Saturadas | 17g |
| Insaturadas | 20g |
| Sodio | 60mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Caramelos de chocolate roche?
Caramelos de chocolate roche tiene un índice glucémico de 45, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 20 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Caramelos de chocolate roche bueno para personas con resistencia a la insulina?
Caramelos de chocolate roche tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Caramelos de chocolate roche al azúcar en sangre?
Caramelos de chocolate roche tiene una carga glucémica de 20 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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