Caramelos de chocolate con leche
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Caramelos de chocolate con leche tiene un índice glucémico de 49, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 34 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Caramelos de chocolate con leche se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Caramelos de chocolate con leche es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 1.5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Contiene algo de proteína
- ✓ Bajo contenido de sodio
- ✗ Azúcar añadido extremadamente alto
- ✗ Carga glucémica alta
- ✗ Altamente procesado
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 480 kcal |
| Carbohidratos | 70g |
| Azúcares (total) | 65g |
| Naturales | 5.0g |
| Añadidos | 60g |
| Fibra | 2.2g |
| Soluble | 0.7g |
| Insoluble | 1.5g |
| Proteínas | 4.5g |
| Grasas | 19g |
| Saturadas | 11g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 30mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Caramelos de chocolate con leche?
Caramelos de chocolate con leche tiene un índice glucémico de 49, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 34 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Caramelos de chocolate con leche bueno para personas con resistencia a la insulina?
Caramelos de chocolate con leche tiene un índice glucémico bajo (49), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Caramelos de chocolate con leche al azúcar en sangre?
Caramelos de chocolate con leche tiene una carga glucémica de 34 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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