Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida
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Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida tiene un índice glucémico de 30, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros beverages, Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Sin azúcar añadido
- ✓ Contiene fibra y proteína vegetal
- ✓ Carga glucémica baja
- ✗ Contiene algunos ingredientes procesados
- ✗ Contenido moderado de sodio
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 38 kcal |
| Carbohidratos | 5.5g |
| Azúcares (total) | 0.7g |
| Naturales | 0.7g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 1.2g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 1.3g |
| Grasas | 1.3g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 1g |
| Sodio | 38mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida?
Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida tiene un índice glucémico de 30, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 2 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida bueno para personas con resistencia a la insulina?
Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida tiene un índice glucémico bajo (30), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida al azúcar en sangre?
Cacao en polvo con leche de avena sin azúcar añadida tiene una carga glucémica de 2 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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