Bolas de snack
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Bolas de snack tiene un índice glucémico de 45, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 22 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Bolas de snack se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Bolas de snack es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 6.5/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Alto contenido de fibra
- ✓ Contiene grasas saludables
- ✓ Carbohidratos de liberación lenta
- ✗ Contenido de azúcar moderado (de frutas secas)
- ✗ Nivel de procesamiento moderado
- ✗ Denso en calorías
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 410 kcal |
| Carbohidratos | 48g |
| Azúcares (total) | 18g |
| Naturales | 18.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 8g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 9g |
| Grasas | 19g |
| Saturadas | 3g |
| Insaturadas | 14g |
| Sodio | 60mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Bolas de snack?
Bolas de snack tiene un índice glucémico de 45, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 22 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Bolas de snack bueno para personas con resistencia a la insulina?
Bolas de snack tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Bolas de snack al azúcar en sangre?
Bolas de snack tiene una carga glucémica de 22 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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