Bizcocho de chocolate
Índice Glucémico
75
Alto GI
Pico rápido de azúcar en sangre
Carga Glucémica
49
Alto GL
Impacto significativo en el azúcar en sangre
Calorías
350
por 100g
Carbohidratos
65g
por 100g
Proteínas
6g
por 100g
Grasas
7g
por 100g
Puntuación Logi: 2/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Contiene una pequeña cantidad de proteína
- ✓ Presencia de fibra dietética
Aspectos negativos
- ✗ Carga glucémica muy alta
- ✗ Alto contenido de azúcar añadido
- ✗ Alto índice glucémico
Nivel de procesamiento
90%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 350 kcal |
| Carbohidratos | 65g |
| Azúcares (total) | 38g |
| Naturales | 6.0g |
| Añadidos | 32g |
| Fibra | 2g |
| Soluble | 0.6g |
| Insoluble | 1.4g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 7g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 4.5g |
| Sodio | 180mg |