Base de nueces y dátiles sin hornear
Índice Glucémico
40
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
15
Medio GL
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Calorías
390
por 100g
Carbohidratos
38g
por 100g
Proteínas
6g
por 100g
Grasas
25g
por 100g
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✓ Alto en grasas saludables
- ✓ Buen contenido de fibra
Aspectos negativos
- ✗ Alto contenido natural de azúcar
- ✗ Denso en calorías
- ✗ Carga glucémica moderada
Nivel de procesamiento
35%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 390 kcal |
| Carbohidratos | 38g |
| Azúcares (total) | 30g |
| Naturales | 30.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 6g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 6g |
| Grasas | 25g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 21g |
| Sodio | 2mg |