Barra de proteína
Índice Glucémico
45
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
16
Medio GL
Impacto moderado en el azúcar en sangre
Calorías
370
por 100g
Carbohidratos
35g
por 100g
Proteínas
30g
por 100g
Grasas
12g
por 100g
Puntuación Logi: 5/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Alto contenido de proteínas
- ✓ Buena cantidad de fibra
- ✓ Índice glucémico moderado
Aspectos negativos
- ✗ Alto contenido de azúcar añadido
- ✗ Carga glucémica moderada
- ✗ Procesado moderadamente
Nivel de procesamiento
90%
Altamente procesado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 35g |
| Azúcares (total) | 18g |
| Naturales | 6.0g |
| Añadidos | 12g |
| Fibra | 7g |
| Soluble | 2.1g |
| Insoluble | 4.9g |
| Proteínas | 30g |
| Grasas | 12g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 7g |
| Sodio | 300mg |