Barra de chocolate oscuro con frambuesa y semillas de calabaza
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
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Barra de chocolate oscuro con frambuesa y semillas de calabaza tiene un índice glucémico de 45, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 22 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros sweets, Barra de chocolate oscuro con frambuesa y semillas de calabaza se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Barra de chocolate oscuro con frambuesa y semillas de calabaza es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 3/10
¿Por qué esta puntuación?
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 450 kcal |
| Carbohidratos | 48g |
| Azúcares (total) | 25g |
| Naturales | 7.0g |
| Añadidos | 18g |
| Fibra | 7g |
| Soluble | 2.1g |
| Insoluble | 4.9g |
| Proteínas | 9g |
| Grasas | 25g |
| Saturadas | 8g |
| Insaturadas | 15g |
| Sodio | 120mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Barra de chocolate oscuro con frambuesa y semillas de calabaza?
Barra de chocolate oscuro con frambuesa y semillas de calabaza tiene un índice glucémico de 45, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 22 por 100g, tiene un impacto significativo en el azúcar en sangre.
¿Es Barra de chocolate oscuro con frambuesa y semillas de calabaza bueno para personas con resistencia a la insulina?
Barra de chocolate oscuro con frambuesa y semillas de calabaza tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Barra de chocolate oscuro con frambuesa y semillas de calabaza al azúcar en sangre?
Barra de chocolate oscuro con frambuesa y semillas de calabaza tiene una carga glucémica de 22 por 100g, lo que indica un impacto significativo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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