Alimento ahumado
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Alimento ahumado tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros meat, Alimento ahumado se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Alimento ahumado es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 6/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Carga glucémica muy baja
- ✓ Alto contenido de proteínas
- ✓ Sin azúcares añadidos
- ✗ Alto contenido de sodio
- ✗ Contiene grasa saturada
- ✗ Bajo en fibra
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 220 kcal |
| Carbohidratos | 1g |
| Azúcares (total) | 0g |
| Naturales | 0.0g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 25g |
| Grasas | 13g |
| Saturadas | 4.5g |
| Insaturadas | 7.5g |
| Sodio | 1200mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Alimento ahumado?
Alimento ahumado tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Alimento ahumado bueno para personas con resistencia a la insulina?
Alimento ahumado tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Alimento ahumado al azúcar en sangre?
Alimento ahumado tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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