Albóndigas de pollo y calabacín al horno
Índice Glucémico
0
Bajo GI
Mejor para el control del azúcar en sangre
Carga Glucémica
0
Bajo GL
Impacto mínimo en el azúcar en sangre
Calorías
130
por 100g
Carbohidratos
2g
por 100g
Proteínas
18g
por 100g
Grasas
6g
por 100g
Puntuación Logi: 8/10
¿Por qué esta puntuación?
Aspectos positivos
- ✓ Fuente de proteína magra
- ✓ Bajo contenido de carbohidratos
- ✓ Contiene verduras
Aspectos negativos
- ✗ Contenido moderado de sodio
- ✗ Bajo en fibra en comparación con verduras enteras
Nivel de procesamiento
55%
Moderado
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 130 kcal |
| Carbohidratos | 2g |
| Azúcares (total) | 0.7g |
| Naturales | 0.7g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0.8g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 18g |
| Grasas | 6g |
| Saturadas | 1.5g |
| Insaturadas | 4g |
| Sodio | 220mg |