Albóndigas de pavo magro (horneadas)
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Albóndigas de pavo magro (horneadas) tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
En comparación con otros meat, Albóndigas de pavo magro (horneadas) se ubica entre los más bajos en índice glucémico.
Albóndigas de pavo magro (horneadas) es una buena opción para personas que controlan el azúcar en sangre, la resistencia a la insulina o siguen una dieta de bajo IG.
Puntuación Logi: 7/10
¿Por qué esta puntuación?
- ✓ Alto contenido de proteínas
- ✓ Bajo nivel de grasas saturadas
- ✓ Cantidad muy baja de azúcares
- ✗ Contenido moderado de sodio
- ✗ Bajo contenido de fibra
- ✗ Datos no disponibles sobre la carga glucémica
Nivel de procesamiento
Información nutricional (por 100g)
| Calorías | 145 kcal |
| Carbohidratos | 4g |
| Azúcares (total) | 0.5g |
| Naturales | 0.5g |
| Añadidos | 0g |
| Fibra | 0.5g |
| Soluble | 0g |
| Insoluble | 0g |
| Proteínas | 20g |
| Grasas | 5g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 3.2g |
| Sodio | 350mg |
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Albóndigas de pavo magro (horneadas)?
Albóndigas de pavo magro (horneadas) tiene un índice glucémico de 0, lo que lo clasifica como un alimento de IG bajo. Con una carga glucémica de 0 por 100g, tiene un impacto mínimo en el azúcar en sangre.
¿Es Albóndigas de pavo magro (horneadas) bueno para personas con resistencia a la insulina?
Albóndigas de pavo magro (horneadas) tiene un índice glucémico bajo (0), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina. Causa un aumento lento y gradual del azúcar en sangre.
¿Cómo afecta Albóndigas de pavo magro (horneadas) al azúcar en sangre?
Albóndigas de pavo magro (horneadas) tiene una carga glucémica de 0 por 100g, lo que indica un impacto mínimo en los niveles de azúcar en sangre. La carga glucémica tiene en cuenta tanto la calidad como la cantidad de carbohidratos.
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