Zitronensaft und natives olivenöl extra dressing
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
430
pro 100g
Kohlenhydrate
2.5g
pro 100g
Protein
0.3g
pro 100g
Fett
46g
pro 100g
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Reich an ungesättigten Fetten
- ✓ Enthält Vitamin C
- ✓ Keine zugesetzten Zuckern
Negative Aspekte
- ✗ Hohe Kaloriendichte
- ✗ Niedriger Proteingehalt
- ✗ Niedriger Ballaststoffgehalt
Verarbeitungsgrad
25%
Minimal
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 430 kcal |
| Kohlenhydrate | 2.5g |
| Zucker (gesamt) | 1.5g |
| Natürlich | 1.5g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0.2g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0.3g |
| Fett | 46g |
| Gesättigt | 6.5g |
| Ungesättigt | 39.5g |
| Natrium | 2mg |