Zimt- und muskatnuss-mischung
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
260
pro 100g
Kohlenhydrate
55g
pro 100g
Protein
4g
pro 100g
Fett
3g
pro 100g
Logi-Score: 9/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Hoher Ballaststoffgehalt
- ✓ Reich an Antioxidantien
- ✓ Ohne zugesetzten Zucker
Negative Aspekte
- ✗ Potentieller Allergen (Muskatnuss)
- ✗ Keine bedeutende Proteinquelle
Verarbeitungsgrad
25%
Minimal
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 260 kcal |
| Kohlenhydrate | 55g |
| Zucker (gesamt) | 2g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 25g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 4g |
| Fett | 3g |
| Gesättigt | 1g |
| Ungesättigt | 2g |
| Natrium | 10mg |