Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl)
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Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl) hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl) unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl) ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 7/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Reich an gesunden ungesättigten Fetten
- ✓ Enthält Antioxidantien aus Basilikum und Knoblauch
- ✓ Niedriger glykämischer Einfluss
- ✗ Hoher Kaloriengehalt
- ✗ Moderater Natriumgehalt
- ✗ Niedriger Proteingehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 480 kcal |
| Kohlenhydrate | 7g |
| Zucker (gesamt) | 1g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 3g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 7g |
| Fett | 47g |
| Gesättigt | 5g |
| Ungesättigt | 40g |
| Natrium | 250mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl)?
Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl) hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl) gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl) hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl) den Blutzucker?
Walnuss-basilikum-pesto (weniger salz, olivenöl) hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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