Veganer gelber käse
Glykämischer Index
60
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last
12
Mittel GL
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
300
pro 100g
Kohlenhydrate
20g
pro 100g
Protein
1g
pro 100g
Fett
24g
pro 100g
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Niedriger Zuckergehalt
- ✓ Enthält Ballaststoffe
Negative Aspekte
- ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fetten
- ✗ Hoher Natriumgehalt
- ✗ Mäßige glykämische Last
Verarbeitungsgrad
95%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 300 kcal |
| Kohlenhydrate | 20g |
| Zucker (gesamt) | 0.5g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0.5g |
| Ballaststoffe | 2g |
| Löslich | 0.6g |
| Unlöslich | 1.4g |
| Protein | 1g |
| Fett | 24g |
| Gesättigt | 18g |
| Ungesättigt | 6g |
| Natrium | 1200mg |