Vanilleschote
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
288
pro 100g
Kohlenhydrate
13.35g
pro 100g
Protein
0.06g
pro 100g
Fett
0.06g
pro 100g
Logi-Score: 7/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Fettarm
- ✓ Keine zugesetzten Zuckern
- ✓ Sehr natriumarm
Negative Aspekte
- ✗ Moderate Gesamtzucker
- ✗ Minimaler Ballaststoff
- ✗ Begrenztes Protein
Verarbeitungsgrad
20%
Minimal
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 288 kcal |
| Kohlenhydrate | 13.35g |
| Zucker (gesamt) | 12.65g |
| Natürlich | 12.7g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0.06g |
| Fett | 0.06g |
| Gesättigt | 0.02g |
| Ungesättigt | 0.04g |
| Natrium | 9mg |