Sonnenblumenlecithin
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
600
pro 100g
Kohlenhydrate
10g
pro 100g
Protein
2g
pro 100g
Fett
60g
pro 100g
Logi-Score: 7/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Sehr niedriger Zucker- und Kohlenhydratgehalt
- ✓ Enthält ungesättigte Fette
- ✓ Bietet etwas Ballaststoffe
Negative Aspekte
- ✗ Hoch an Gesamtfett und Kalorien
- ✗ Verarbeitetes Ingredient mit unbekanntem Verfeinerungsgrad
Verarbeitungsgrad
35%
Mäßig
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 600 kcal |
| Kohlenhydrate | 10g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 5g |
| Löslich | 1.5g |
| Unlöslich | 3.5g |
| Protein | 2g |
| Fett | 60g |
| Gesättigt | 10g |
| Ungesättigt | 50g |
| Natrium | 5mg |