Senfkörnerpulver
Glykämischer Index
35
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
10
Mittel GL
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
508
pro 100g
Kohlenhydrate
28.1g
pro 100g
Protein
26.1g
pro 100g
Fett
36.2g
pro 100g
Logi-Score: 7/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Reich an Ballaststoffen
- ✓ Enthält gesunde ungesättigte Fette
- ✓ Reich an Phytonährstoffen
Negative Aspekte
- ✗ Mäßige Kaloriendichte
- ✗ Potenzieller Allergieauslöser
- ✗ Keine signifikante Vitaminquelle
Verarbeitungsgrad
30%
Minimal
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 508 kcal |
| Kohlenhydrate | 28.1g |
| Zucker (gesamt) | 6.1g |
| Natürlich | 6.1g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 12.2g |
| Löslich | 3.7g |
| Unlöslich | 8.5g |
| Protein | 26.1g |
| Fett | 36.2g |
| Gesättigt | 2g |
| Ungesättigt | 34.2g |
| Natrium | 13mg |