Seetangextraktbeschichtung

Seetangextraktbeschichtung

GI 5 · Niedrig GL 0 · Niedrig Score 7/10

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Seetangextraktbeschichtung hat einen glykämischen Index von 5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen other liegt Seetangextraktbeschichtung unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Seetangextraktbeschichtung ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 5
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
30
Kalorien
6g
Kohlenhydrate
0.5g
Protein
0.2g
Fett

Logi-Score: 7/10

Warum diese Bewertung?

  • Niedrige Kalorienzahl
  • Hoher Ballaststoffgehalt
  • Keine zugesetzten Zucker
  • Hoher Natriumgehalt
  • Niedriger Proteingehalt
  • Verarbeitetes Produkt

Verarbeitungsgrad

35%
Mäßig

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien30 kcal
Kohlenhydrate6g
Zucker (gesamt)0.5g
Natürlich0.5g
Zugesetzt0g
Ballaststoffe4g
Löslich1.2g
Unlöslich2.8g
Protein0.5g
Fett0.2g
Gesättigt0.05g
Ungesättigt0.15g
Natrium800mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Seetangextraktbeschichtung?

Seetangextraktbeschichtung hat einen glykämischen Index von 5, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Seetangextraktbeschichtung gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Seetangextraktbeschichtung hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.

Wie beeinflusst Seetangextraktbeschichtung den Blutzucker?

Seetangextraktbeschichtung hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.

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