Safloröl
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
884
pro 100g
Kohlenhydrate
0g
pro 100g
Protein
0g
pro 100g
Fett
100g
pro 100g
Logi-Score: 4/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Keine Kohlenhydrate oder Zucker
- ✓ Hoher Gehalt an ungesättigten Fetten
Negative Aspekte
- ✗ Hochraffiniertes/verarbeitetes Öl
- ✗ Fehlt an Ballaststoffen, Eiweiß und Mikronährstoffen
- ✗ Potenzieller pro-inflammatorischer Omega-6-Gehalt
Verarbeitungsgrad
75%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 884 kcal |
| Kohlenhydrate | 0g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 100g |
| Gesättigt | 7g |
| Ungesättigt | 75g |
| Natrium | 0mg |