Proteinpulver
Glykämischer Index
30
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
2
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
400
pro 100g
Kohlenhydrate
8g
pro 100g
Protein
80g
pro 100g
Fett
7g
pro 100g
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Sehr hoher Proteingehalt
- ✓ Niedrige glykämische Last und Index
- ✓ Wenig zugesetzter Zucker
Negative Aspekte
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Verarbeitetes Ingredient
Verarbeitungsgrad
85%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 400 kcal |
| Kohlenhydrate | 8g |
| Zucker (gesamt) | 4g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 2g |
| Ballaststoffe | 3g |
| Löslich | 0.9g |
| Unlöslich | 2.1g |
| Protein | 80g |
| Fett | 7g |
| Gesättigt | 2g |
| Ungesättigt | 5g |
| Natrium | 300mg |