Pistazienproteinpulver
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Pistazienproteinpulver hat einen glykämischen Index von 25, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 3 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Pistazienproteinpulver unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Pistazienproteinpulver ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedrige glykämische Last
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Gute Ballaststoffquelle
- ✗ Hinzugefügter Zucker
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Verarbeiteter Artikel
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 400 kcal |
| Kohlenhydrate | 10g |
| Zucker (gesamt) | 4g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 2g |
| Ballaststoffe | 7g |
| Löslich | 2.1g |
| Unlöslich | 4.9g |
| Protein | 65g |
| Fett | 10g |
| Gesättigt | 1.5g |
| Ungesättigt | 8g |
| Natrium | 300mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Pistazienproteinpulver?
Pistazienproteinpulver hat einen glykämischen Index von 25, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 3 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Pistazienproteinpulver gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Pistazienproteinpulver hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Pistazienproteinpulver den Blutzucker?
Pistazienproteinpulver hat eine glykämische Last von 3 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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