Pflanzenbasierte essbare wursthüllen (zellulose/seetang)

Glykämischer Index
10
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
1
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Pflanzenbasierte essbare wursthüllen (zellulose/seetang)
Kalorien
30
pro 100g
Kohlenhydrate
7g
pro 100g
Protein
0.5g
pro 100g
Fett
0.2g
pro 100g

Logi-Score: 6/10

Warum diese Bewertung?

Positive Aspekte

  • Niedriger Kaloriengehalt
  • Enthält Ballaststoffe

Negative Aspekte

  • Verarbeitetes Lebensmittelprodukt
  • Niedriger Protein- und Mikronährstoffgehalt
  • Enthält zugesetztes Natrium

Verarbeitungsgrad

75%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien 30 kcal
Kohlenhydrate 7g
Zucker (gesamt) 0.5g
Natürlich 0.5g
Zugesetzt 0g
Ballaststoffe 4g
Löslich 0g
Unlöslich 0g
Protein 0.5g
Fett 0.2g
Gesättigt 0.05g
Ungesättigt 0.15g
Natrium 200mg
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