Orangenextrakt (alkoholfrei)
Logi · Insulinresistenz managen
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Orangenextrakt (alkoholfrei) hat einen glykämischen Index von 65, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 39 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Orangenextrakt (alkoholfrei) über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.
Orangenextrakt (alkoholfrei) ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Kein Alkoholgehalt
- ✓ Intensiver Geschmack ermöglicht minimale Verwendung
- ✗ Hoher Zuckergehalt
- ✗ Stark verarbeitet
- ✗ Hoher glykämischer Index und Load
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 60g |
| Zucker (gesamt) | 60g |
| Natürlich | 10.0g |
| Zugesetzt | 50g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 5mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Orangenextrakt (alkoholfrei)?
Orangenextrakt (alkoholfrei) hat einen glykämischen Index von 65, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 39 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Orangenextrakt (alkoholfrei) gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Orangenextrakt (alkoholfrei) hat einen mittleren glykämischen Index (65). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren, idealerweise kombiniert mit Protein oder gesunden Fetten.
Wie beeinflusst Orangenextrakt (alkoholfrei) den Blutzucker?
Orangenextrakt (alkoholfrei) hat eine glykämische Last von 39 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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