Negima nabe (niedrigsodium brühe)
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Negima nabe (niedrigsodium brühe) hat einen glykämischen Index von 25, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen other liegt Negima nabe (niedrigsodium brühe) unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Negima nabe (niedrigsodium brühe) ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Wenig Natrium (modifiziert)
- ✓ Reich an Gemüse
- ✗ Etwas Tierfett
- ✗ Niedriger, aber vorhandener Natriumgehalt
- ✗ Niedriger Ballaststoffgehalt im Vergleich zu reinen Gemüsengerichten
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 45 kcal |
| Kohlenhydrate | 3g |
| Zucker (gesamt) | 1.2g |
| Natürlich | 1.2g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 1.2g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 5g |
| Fett | 1.5g |
| Gesättigt | 0.4g |
| Ungesättigt | 1.1g |
| Natrium | 180mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Negima nabe (niedrigsodium brühe)?
Negima nabe (niedrigsodium brühe) hat einen glykämischen Index von 25, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Negima nabe (niedrigsodium brühe) gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Negima nabe (niedrigsodium brühe) hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Negima nabe (niedrigsodium brühe) den Blutzucker?
Negima nabe (niedrigsodium brühe) hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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